Как вызвать доверие

Доверие – это первичная основа для любых человеческих отношений, особенно для личных. Не существует ни одного действенного способа завоевать доверие женщины или мужчины «сходу», т. к. его степень может расти только по мере сближения двух людей. Но и этот путь начинается с маленького шага, которым может стать расположение или симпатия. Симпатия не дает гарантии, что вы сумеете вызвать доверие у девушки, так же, как преимущество на старте забега не дает гарантию, что вы финишируете первым. Однако от хорошего старта еще никто никогда не отказывался. В этой статье мы рассмотрим такой «хороший старт» и научимся использовать его на практике.

«Излишняя подозрительность надежней слепого доверия.»Джон Толкин

Когда вы видите перед собой незнакомца, то остро нуждаетесь в информации о нем, чтобы понять, насколько этот человек может быть опасен и чего от него ждать. И т. к. единственным источником такой информации «здесь и сейчас» может быть только сам незнакомец, вы, сами того не замечая, очень тщательно анализируете все, что видите, слышите и чувствуете. Так формируется первое впечатление, которое впоследствии может помочь вызвать доверие у мужчины. Оно ненадежно и может быть обманчиво, но ничего другого у вас нет, поэтому ваше поведение и отношение к незнакомцу будут логически вытекать именно из этого первого впечатления. Обычно этот процесс протекает мимо сознания: вы даже себе не всегда сможете объяснить, чем вам так не понравился тот или иной человек, просто чувствуете неприязнь и избегаете общения.

Если первое впечатление безнадежно испорчено, вызвать доверие у человека будет намного сложнее и потребует долгой подготовительной работы, т. к. уже на начальном этапе знакомства оппонент не хочет вам доверять. Поэтому, чтобы завоевать доверие, нужно понравиться, и лучше сделать это сразу.

На первое впечатление влияют три главных фактора:

  1. Внешний вид.
  2. Жесты, мимика, пластика и манера держаться.
  3. Поведение.

Внешний вид

Не существует специального дресс-кода, чтобы произвести впечатление. Нельзя сказать «оденься вот так и сделай вот такую прическу, тогда все вокруг начнут тебе доверять». Симпатию может вызвать человек в любой одежде, многое будет зависеть от вкусов того, кому вы хотите понравиться. Но есть общие правила, которые работают в большинстве случаев безотносительно личных предпочтений и дают самую высокую вероятность успеха.

  • Одежда должна быть чистой, опрятной и в хорошем состоянии.
  • Все составляющие вашего внешнего вида должны гармонировать друг с другом, подчиняться какому-либо общему понятному стилю и соответствовать ситуации.
  • Внешний вид не должен быть кричащим и вызывающим, излишне легкомысленным или слишком строгим. Лучше выдержать золотую середину: одеться нейтрально, но со вкусом.

Выполняя эти простые правила, вы создаете себе внешность приятную для глаз. Это не означает, что вы всем понравитесь, но, отказываясь от раздражающих элементов во внешности, вы сводите к минимуму поводы для неприязни, что уже существенно само по себе.

Бывают специфические ситуации, требующие противоположного подхода. Например, если парень, которому вы хотите понравиться, – отвязный панк, то вы не испортите впечатление, если придете на свидание в «косухе» и с зеленым «ирокезом» на голове. Но во всех остальных случаях лучше этого не делать, т. к. люди опасаются всего с приставкой «слишком», в том числе слишком бунтарской манеры одеваться.

Жесты и мимика

Жесты бывают сознательными и бессознательными. Первые мы используем как замену слов, например, кулак с поднятым вверх большим пальцем – жест одобрения. Вторые проявляются сами собой как следствие нашего настроения, например, скрещенные руки на груди – защитный жест – может выражать несогласие или нежелание соглашаться с собеседником. С мимикой дела обстоят так же: мы можем сознательно использовать мимику, но не можем контролировать мгновенные реакции лицевых мышц на изменения нашего психоэмоционального состояния.

Бессознательные жесты тяжело поддаются контролю, да и сама попытка постоянно контролировать жестикуляцию приведет к тому, что вы потеряете способность слышать и видеть собеседника.

Есть два способа привлечь жесты и мимику к себе в союзники: простой и сложный.

Первый, он же сложный, заключается в том, что вы ищете в интернете всю доступную информацию о тренировке мимики, бессознательных жестах и их значениях, учите ее на зубок и тренируетесь управлять мимикой и жестикуляцией так, чтобы они всегда отвечали вашим целям. Если и получится постичь это умение, то очень нескоро.

Второй, он же простой, – это путь от причины. Заключается он в том, что вы приводите себя в такое психоэмоциональное состояние, что нужные жесты рождаются естественным образом и без усилий с вашей стороны. Это актерский метод, лежащий в основе Системы Станиславского, так что, если он вас заинтересовал, обратитесь к театральным педагогам. В этом вам помогут курсы актерского мастерства или курсы ораторского мастерства и риторики, где клиенты учатся производить нужное впечатление разными способами.

Психологическая подстройка

Людей сближает общее, будь то общие интересы, общие взгляды или схожие характеры. Чтобы сблизиться с человеком и начать вызывать доверие, нужно стать в чем-то похожим на него, и лучше всего – по линии психологии. Начинают подстройку всегда с двух классических приемов: «зеркало» и «эхо». Первый предполагает ненавязчивое копирование жестов собеседника, второй – повторение сказанного собеседником, но в другом порядке слов.

Следующий прием заключается в адаптации вашего языка к языку собеседника. Слушайте, как он разговаривает, какими оборотами речи пользуется, как характеризует себя, свои интересы и свое занятие. Как только в общих чертах поймете, что такое «его язык», начинайте разговаривать на нем.

И последнее – система ценностей – это очень весомый сближающий фактор. Ваш минимум в этом направлении – не показать, что ваши ценности резко отличаются от ценностей интересного вам человека, иначе он будет безвозвратно потерян для вас. Максимум – подстроиться под его систему взглядов и научиться их разделять.

С использованием метода захвата инициативы проходят тренинги коммуникативных навыков с применением на занятиях игровой формы обучения и моделирования различных конфликтных ситуаций, с которыми каждый из нас может столкнуться.

Курс: Актерское мастерство для взрослых

На курсе для взрослых вы узнаете как развить свои коммуникативные навыки, улучшить речь, побороть застенчивость

Сложность:

Для начинающих

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Актерское мастерство
  • Коммуникативные навыки
  • Четкость речи
  • Раскрепощение
13 000 человек прошло курс

Курс: Основы ораторского мастерства

На курсе мы научим вас как выступать публично. Как сделать свою речь громкой и четкой

Сложность:

Для начинающих

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Публичные выступления
  • Риторика
  • Ораторское искусство
  • Раскрепощение

Курс: Основы актерского мастерства Online

Овладейте навыками актерского мастерства не выходя из дома

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Курс: Продвинутый актерский курс

На курсе мы подготовим театральный перформанс. Научим импровизации и взаимодействию со зрителями

Сложность:

Средняя сложность

Срок обучения:

2 месяца

Курс: Обучение публичным выступлениям

Вы избавиться от страха выступлений и освоите искусство красноречия

Сложность:

Средняя сложность

Срок обучения:

5 недель

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Ораторское мастерство
  • Искусство публичных выступлений
  • Искусство красноречия
  • Риторика

Курс: Обучение ораторскому мастерству

Вы узнаете основы ораторского мастерства. Как научиться выступать перед любой публикой

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Ораторское мастерство
  • Раскрепощение
  • Риторика
  • Публичные выступления
13 000 человек прошло курс

Курс: Обучение риторике

Для тех кто хочет развить свои коммуникативные навыки

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Риторика
  • Ораторское мастерство
  • Публичные выступления
  • Коммуникативные навыки

Курс: Обучение борьбе с комплексами

Расскажем как раскрепоститься и развить свои коммуникативные навыки

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Курс: Обучение самопрезентации

Курс для тех, кто хочет научиться производить нужное впечатление на людей

Сложность:

Средняя сложность

Срок обучения:

4 недели

Курс: Художественное чтение

Вы научитесь выразительно читать и разговаривать так, чтобы вас слушали

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Громко и уверенно говорить
  • Публичные выступления
  • Ораторское мастерство
  • Риторика

Курс: Сценическое движение

Узнаете выступать на публике, в стрессовой обстановке и управлять эмоциями.

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Курс: Обучение техникам речи

Вы научитесь говорить выразительно, эмоционально и уверенно

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

4 недели

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Красивая речь
  • Риторика
  • Ораторское искусство
  • Выступать перед публикой

Курс: Сценическая речь

Курс для тех, кто хочет прокачать и улучшить свою речь

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Уверенный голос
  • Ораторское мастерство
  • Искусство публичных выступлений
  • Риторика

Курс: Начинающим актерам кино

Действующие актеры кино поделятся своим опытом и знаниями, которые пригодятся начинающим актерам

Сложность:

Для актеров

Срок обучения:

5 недель

Курс: Начинающим актерам театра

Курс для начинающих театральных актеров, кто хочет узнать основу актерской игры на сцене

Сложность:

Для актеров

Срок обучения:

5 недель

Курс: Начинающим актерам

Подойдет начинающим актерам, кто только начал осваивать актерское мастерство

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Курс: Подготовка в театральные училища

На курсе мы отработаем основные навыки, необходимые для поступления в театральное училище

Сложность:

Средняя сложность

Срок обучения:

5 недель

Курс: Подготовка к театральному вузу

Подготовка для прохождения всех этапов поступления в ВУЗ: от прослушивания до конкурса

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

10 недель

Курс: Актерские курсы по раскрепощению

На курсе вы узнаете основные актерские техники, которые помогут раскрепоститься и снять зажимы

Сложность:

Средняя сложность

Срок обучения:

5 недели

Курс: Подход Виолы Сполин

Курс расскажет про революционный подход к импровизации от Виолы Сполин

Сложность:

Для актеров

Срок обучения:

4 недели

Курс: Техника Мейснера

Вы раскроете свой эмоциональный потенциал, научитесь импровизации и спонтанной реакции

Сложность:

Для актеров

Срок обучения:

4 недели

Курс: Техника Уты Хаген

Обучим техникам, которые позволят оставаться живым в кадре, обрести свое мировоззрение и избавиться от штампов и клише

Сложность:

Для актеров

Срок обучения:

4 недели

Курс: Метод Стеллы Адлер

Обучим 3-м составляющим метода. Как развить воображение, как работать над персонажем, как интерпретировать сценарии

Сложность:

Для актеров

Срок обучения:

4 недели

Курс: Система Станиславского

Вы узнаете про основные принципы системы Станиславского. Как достичь полной психологической достоверности игры.

Сложность:

Средняя сложность

Срок обучения:

4 недели

Курс: Метод Ли Страсберга

Узнаете базовые методы Ли СтарсБерга. Как использовать свой жизненный опыт, и эмоции в ролях Кино и Театре

Сложность:

Для актеров

Срок обучения:

4 недели

Курс: Актерский курс по методу Чехова

Расскажем про основные принципы системы Чехова. Отработаем упражнения по Чехову на воображение и концентрацию

Сложность:

Средняя сложность

Срок обучения:

4 недели

Курс: Для детей и подростков

Поможем побороть застенчивость и стеснительность. Улучшим и обогатим речь. Развиваем творческое мышление

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

9 месяцев

Курс: Театральное искусство

Курс для тех кто хочет сыграть в спектакле и узнать основы актерское мастерство

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

5 недель

Курс: Обучение развитию речи

Вы научитесь поддержать разговор на любую тему. Улучшите дикцию и коммуникативные навыки

Сложность:

Для начинающих

Срок обучения:

4 недели

Навыки, которыми вы овладеете:

  • Четкость речи
  • Риторика
  • Красивый голос
  • Ораторское мастерство

Как избавиться от застенчивости и научиться красиво говорить?

Этим и другим навыкам мы научим на нашем актерском курсе

Узнать подробнее

Поделитесь своим мнением о статье

661

Гениально

864

В этом
что-то есть!

20

Не верю

Популярные статьи
Как заплакать специально и быстро

Всем нам в жизни иногда приходится прибегать к актерским приёмам,…

Подробнее
Как стать актером кино без образования

Большой путь начинается с маленького шага – это закон, работающий…

Подробнее
Отлично подвешенный язык – советы и тренировка

Как раскрепостить в общении себя и избавиться от скованности? Как научить красиво…

Подробнее
Зачем нужны занятия сценической речью?

Зачастую люди, которым в ближайшее время предстоит публичное выступление (не…

Подробнее
Деловая беседа и сценическое искусство

Итак, давайте сейчас поговорим о том, что такое деловая беседа,…

Подробнее
Упражнения по сценической речи

Речь – убранство души. Луций Анней Сенека Сценическая речь – обязательная…

Подробнее