Театральная школа Статьи Для родителейАктёрский тайм-менеджмент для подростков

Актёрский тайм-менеджмент для подростков

Продолжаем наши статьи для вас, уважаемые подростки. Кто-нибудь из вас наверняка знаком с тренингом личной эффективности, и знает, из чего эта самая эффективность складывается. На самом деле она складывается из многих факторов, но один из ключей – это правильный подход к распределению времени. Потому что нерациональное управление временем может не привести ни к каким результатам. Известны много случаев, когда люди метались туда-сюда в надежде найти себя, а на самом деле они себя давно нашли, только не научились временем управлять.

Занимаясь развитием лидерских качеств для подростков, вы наверняка поняли, что успешные люди умеют распределять своё время относительно своих потребностей и целей. Как это делать? Есть много способов. Один из них – это просто составит список дел на бумаге, и постепенно вычёркивать все дела по мере их выполнения.

Однако это далеко не во всех случаях эффективно. Например, заняться вам надо техникой речи и постановкой голоса каждый день. Но вы же не будете ставить это как занятие? Потому что это ПРОЦЕСС. Кроме того, метод вычёркивания и галочек работает только для малого количества дел, а если дел много? Тем более у людей, которые постоянно развиваются и совершенствуются в самых разных направлениях?

Поэтому забудьте про все методы, которые вы знали. Пора переходить на более качественный и совершенный уровень. Пора составлять режим дня!

Мало кто знает, что составление режима дня – самое мощное средство распределения времени. Режим дня поможет вам не запутаться, когда выбрать время для того или иного действия. Посмотрели на часы – ага, час дня. Посмотрим, что у нас запланировано на это время? Ага, чтение художественных текстов. Всё, распределение времени закончено.

Вы сразу же заметите результат! Не надо пускаться по всяким заокеанским методикам распределения времени. Потому что большинство западных методик в России вообще будут неэффективны. Кроме того, тайм-менеджмент усложнили до ужаса. На самом деле всё достаточно просто. В другой статье вы научитесь ставить себе цели. Поставили цель, определили время достижения, определили методику движения к ней – и вперёд! Не надо искать всякие волшебные формулы времени, потому что формула достаточно проста и совершенна. Простоту эту вы можете проверить на практике, а совершенство придёт к вам в процессе регулярных тренировок по режиму дня. Удачного вам тайм-менеджмента!

Изучая основы актерского мастерства для детей маленькие ученики начинают понимать как возникают эмоции, их мотивы, учатся вызывать те или другие чувства у окружающих, а также на практических занятиях учатся контролировать свои собственные.