
Для многих, даже знаменитых актеров самый распространенный ночной кошмар- забыть на сцене текст. Но хочется с самого начала статьи всех обнадежить. Память есть у всех и ее можно тренировать также как мышцы ног, рук, пресса.
Любой доктор подтвердит, что эффективнее вовремя лечить болезнь или делать ее профилактику, чем запускать. Также дело обстоит и с памятью. Что же включает в себя «гигиена ума»? В первую очередь, полезно ежедневно устраивать себе «кислородную паузу», больше гулять, а если нет такой возможности, то проветривать помещение каждый час на 1-2 минуты. Это будет способствовать насыщению клеток головного мозга кислородом. Как не банально это звучит, но необходимо достаточно спать, не курить, не принимать алкоголь и некоторые лекарства, которые могут ослаблять память. Проконсультируйтесь со своим врачом. Кальций, магний, витамины группы В, глютаминовая кислота- обязательно включай их в свой рацион питания.
Улучшению памяти способствует развитие воображения и фантазии и образное мышление. В школе актерского мастерства преподаватели помогут тебе прочувствовать роль. Полностью окунувшись в нее, сопереживая своему герою, ты легче запомнишь текст. Яркие образы всегда легче запоминаются, чем ничего не значащий для тебя набор фраз из сценария.
Положительные эмоции способствуют быстрому запоминанию. В хорошем настроении любое дело спорится, выдели для себя основные мотивы работы над текстом. Создание в воображении четкого образа успешного выступления, также гипнотически влияет на процесс запоминания. Но, лучше, и в реальной жизни, пройти курс как выступать на сцене.
Намного эффективнее заучивать большой текст частями, дробное заучивание приносит больше результатов. Лучше повторять текст, с временными промежутками, в течение дня, чем выделить под эту работу непрерывные четыре часа. Научно доказано, что есть смысл в повторении роли перед сном, т.к. в этом случае заученная информация не смешивается с другими прожитыми ежедневными впечатлениями. Особое внимание при зазубривании обращайте на начало и конец текста.
Больше тренировок и хорошего настроения. Не боги горшки обжигают…
Богаты на игры
тренинги на развитие дикции: вам придется на время произносить максимальное количество трудно произносимых слов, составлять словесные каламбуры, читать скороговорки с орехами за щеками. Все по классике разговорного жанра.
Курс:
Актерское мастерство для взрослых
На курсе для взрослых вы узнаете как развить свои коммуникативные навыки, улучшить речь, побороть застенчивость
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Актерское мастерство
- Коммуникативные навыки
- Четкость речи
- Раскрепощение
13 000 человек прошло курс
Старт занятий: 31 мая
Курс:
Основы ораторского мастерства
На курсе мы научим вас как выступать публично. Как сделать свою речь громкой и четкой
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Публичные выступления
- Риторика
- Ораторское искусство
- Раскрепощение
Старт занятий: 31 мая
Курс:
Обучение публичным выступлениям
Вы избавиться от страха выступлений и освоите искусство красноречия
Сложность:
Средняя сложность
Навыки, которыми вы овладеете:
- Ораторское мастерство
- Искусство публичных выступлений
- Искусство красноречия
- Риторика
Курс:
Обучение ораторскому мастерству
Вы узнаете основы ораторского мастерства. Как научиться выступать перед любой публикой
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Ораторское мастерство
- Раскрепощение
- Риторика
- Публичные выступления
13 000 человек прошло курс
Курс:
Обучение риторике
Для тех кто хочет развить свои коммуникативные навыки
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Риторика
- Ораторское мастерство
- Публичные выступления
- Коммуникативные навыки
Курс:
Художественное чтение
Вы научитесь выразительно читать и разговаривать так, чтобы вас слушали
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Громко и уверенно говорить
- Публичные выступления
- Ораторское мастерство
- Риторика
Курс:
Обучение техникам речи
Вы научитесь говорить выразительно, эмоционально и уверенно
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Красивая речь
- Риторика
- Ораторское искусство
- Выступать перед публикой
Курс:
Сценическая речь
Курс для тех, кто хочет прокачать и улучшить свою речь
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Уверенный голос
- Ораторское мастерство
- Искусство публичных выступлений
- Риторика
Курс:
Начинающим актерам
Подойдет начинающим актерам, кто только начал осваивать актерское мастерство
Сложность:
Для начинающих
Курс:
Техника Уты Хаген
Обучим техникам, которые позволят оставаться живым в кадре, обрести свое мировоззрение и избавиться от штампов и клише
Курс:
Метод Стеллы Адлер
Обучим 3-м составляющим метода. Как развить воображение, как работать над персонажем, как интерпретировать сценарии
Курс:
Система Станиславского
Вы узнаете про основные принципы системы Станиславского. Как достичь полной психологической достоверности игры.
Сложность:
Средняя сложность
Курс:
Метод Ли Страсберга
Узнаете базовые методы Ли СтарсБерга. Как использовать свой жизненный опыт, и эмоции в ролях Кино и Театре
Курс:
Для детей и подростков
Поможем побороть застенчивость и стеснительность. Улучшим и обогатим речь. Развиваем творческое мышление
Сложность:
Для начинающих
Курс:
Обучение развитию речи
Вы научитесь поддержать разговор на любую тему. Улучшите дикцию и коммуникативные навыки
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Четкость речи
- Риторика
- Красивый голос
- Ораторское мастерство