
То, что улыбка открывает любые двери, известно многим. Успех мероприятия порой напрямую зависит от вашего настроя, умения расположить к себе аудиторию и развития лидерских качеств. Но, как привить себе привычку постоянно излучать позитив, улыбаться не натянутой улыбкой и сделать этот процесс простым и приятным? Обо всём по порядку.
Представьте, вы зашли в магазин бытовой техники, понадобилась помощь консультанта, к кому вы обратитесь? К молодому человеку с приятной улыбкой на лице или угрюмому парню, насупившего брови и недовольного жизнью?
Тонус лица, тренировка мимики помогут сделать простым процесс излучения улыбки и, поможет не уставать весь день улыбаться. Замечали, как от постоянного смеха и улыбки, люди жалуются, что болят щёки и они «не могут» больше улыбаться. А знаете, как тяжело приходиться тогда комедийным актёрам, в частности клоунам, танцором и фотомоделям. Но они знают некоторые секреты развития мимики и упражнения на тонус лица.
Приведём одно из упражнений: расставьте мизинцы по уголкам рта, улыбнитесь, затем пытайтесь сомкнуть губы, дополнительно пальцами оказывая сопротивление. Повторять нужно около сотни раз. Рекомендации: помыть руки, оглядеться вокруг, вид у вас будет, по крайней мере, забавный. Лучше делать эти упражнения перед зеркалом наедине с собой и регулярно.
Можно потренироваться перед зеркалом: поочерёдно улыбаясь лёгкой улыбкой, и во весь рот. Опять таки, многократные тренировки и систематический их характер приносит положительные результаты.
Тем не менее, постоянная улыбка не всегда может отплатить вам той же монетой: например улыбка и чрезмерное, доброжелательное отношение к полицейскому, остановившего вас за небольшое нарушение, и сохранение улыбки даже в момент возвращения документов и вердикта непригодности в военкомате, может зародить против вас большую долю подозрения. А также дальнейшие расспросы на тему и почему это вы постоянно улыбаетесь.
Мы говорим лишь о том, что улыбаться нужно строго, когда это необходимо, в противном случае, вас можно будет отнести к категории людей, живущих по принципу: «Улыбайтесь, шеф любит идиотов!».
В последнее время все поглощены своими проблемами, суетой и совершенно забывают об оптимизме, забывают радоваться жизни просто так, просто за факт своего существования. Хорошая искренняя улыбка поможет в развитии эмоциональности и уверенности в себе, которая обладает заразительностью.
Вам несомненна нужна
курсы постановки речи в Москве, если вы представитель публичной профессии, ведете различного рода торжественные мероприятия, выступаете перед коллегами, занимаете руководящую должность или хотите связать себя с актерской профессией.
Курс:
Актерское мастерство для взрослых
На курсе для взрослых вы узнаете как развить свои коммуникативные навыки, улучшить речь, побороть застенчивость
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Актерское мастерство
- Коммуникативные навыки
- Четкость речи
- Раскрепощение
13 000 человек прошло курс
Курс:
Основы ораторского мастерства
На курсе мы научим вас как выступать публично. Как сделать свою речь громкой и четкой
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Публичные выступления
- Риторика
- Ораторское искусство
- Раскрепощение
Курс:
Обучение публичным выступлениям
Вы избавиться от страха выступлений и освоите искусство красноречия
Сложность:
Средняя сложность
Навыки, которыми вы овладеете:
- Ораторское мастерство
- Искусство публичных выступлений
- Искусство красноречия
- Риторика
Курс:
Обучение ораторскому мастерству
Вы узнаете основы ораторского мастерства. Как научиться выступать перед любой публикой
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Ораторское мастерство
- Раскрепощение
- Риторика
- Публичные выступления
13 000 человек прошло курс
Курс:
Обучение риторике
Для тех кто хочет развить свои коммуникативные навыки
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Риторика
- Ораторское мастерство
- Публичные выступления
- Коммуникативные навыки
Курс:
Художественное чтение
Вы научитесь выразительно читать и разговаривать так, чтобы вас слушали
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Громко и уверенно говорить
- Публичные выступления
- Ораторское мастерство
- Риторика
Курс:
Обучение техникам речи
Вы научитесь говорить выразительно, эмоционально и уверенно
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Красивая речь
- Риторика
- Ораторское искусство
- Выступать перед публикой
Курс:
Сценическая речь
Курс для тех, кто хочет прокачать и улучшить свою речь
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Уверенный голос
- Ораторское мастерство
- Искусство публичных выступлений
- Риторика
Курс:
Начинающим актерам
Подойдет начинающим актерам, кто только начал осваивать актерское мастерство
Сложность:
Для начинающих
Курс:
Техника Уты Хаген
Обучим техникам, которые позволят оставаться живым в кадре, обрести свое мировоззрение и избавиться от штампов и клише
Курс:
Метод Стеллы Адлер
Обучим 3-м составляющим метода. Как развить воображение, как работать над персонажем, как интерпретировать сценарии
Курс:
Система Станиславского
Вы узнаете про основные принципы системы Станиславского. Как достичь полной психологической достоверности игры.
Сложность:
Средняя сложность
Курс:
Метод Ли Страсберга
Узнаете базовые методы Ли СтарсБерга. Как использовать свой жизненный опыт, и эмоции в ролях Кино и Театре
Курс:
Для детей и подростков
Поможем побороть застенчивость и стеснительность. Улучшим и обогатим речь. Развиваем творческое мышление
Сложность:
Для начинающих
Курс:
Обучение развитию речи
Вы научитесь поддержать разговор на любую тему. Улучшите дикцию и коммуникативные навыки
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Четкость речи
- Риторика
- Красивый голос
- Ораторское мастерство