Театральная школа Статьи ДругоеКак выразить чувства через движения?

Как выразить чувства через движения?

На первый взгляд вопрос звучит несколько некорректно. Но это только на первый взгляд.

Ведь под чувствами мы подразумеваем то, что в науке психология называется «эмоции».

Да, но эмоции имеют особенность проявляться спонтанно.

Именно. И одна из причин возникновения разного рода конфликтов — неумение сдерживать проявление этих самых чувств.

А еще эмоции имеют такую особенность, как «накапливаться» в организме (отсюда с всевозможные нервные тики, например)

И вот мы оказались на своеобразном распутье — и проявлять эмоции не всегда получается, и не проявлять их тоже нельзя.

Если позволить себе небольшую аналогию, то эмоции (они же чувства) — это пар, (продукт, полученный в результате нагревания нас в течение дня или более длительного времени). И когда этого пара становится избыточно много, давление повышается и….

Происходит взрыв (бурная истерика, длительный запой, суицид) — проявлений много и у каждого человека они разные и могут быть направлены либо внутрь себя (саморазрушение), либо во вне (агрессия на окружающих). Объединяет же их одно — нужно во время направить эту энергию в нужное и по возможности в мирное русло.

Куда? Как? В какое?

А куда Вам больше нравится. Можно вышивать крестиком, увлечься альпинизмом, записаться на курсы саморазвития…

Да мало ли возможностей для сублимации предоставляет современное общество.

Наш совет — записаться на занятия в театральную школу. Почему туда?

Все просто. Эта рекомендация проверена временем, а в начале двадцатого века была взята на вооружение психологами и психотерапевтами (и получила название «психодрама»).

Вовсе не обязательно, что вы станете великим актером всех времен и народов (может оно лично Вам и не очень-то надо), но на занятиях Вы точно научитесь органично и естественно выражать свои чувства.

Как обучение актерскому мастерству поможет в этот деле?

Да очень просто.

Во-первых, этому в большой степени способствуют занятия по актерскому мастерству, где Вы научитесь управлять своим телом (управлять в прямом смысле, как инструментом). И это позволить в случае необходимости контролировать его (вплоть до напряжения/расслабления определенных групп мышц).

Во-вторых, на занятиях по обучению пантомиме и этюдам вдруг обнаружиться, что смеяться можно не только от счастья. Свое горе можно выражать не только громогласными рыданиями.

Ну и в-третьих, у Вас появиться уникальная возможность выплеснуть все свои накопившиеся эмоции, выразив их в роли в студийном спектакле

Также обучение стендапу необходимо для приобретения и развития способности замечать и подмечать смешные события, обороты речи, интересных персонажей из жизни, а также формирования индивидуальной подачи информации и создания привлекательного имиджа вас как юмориста.