Как справиться с волнением перед публикой
Существует много представителей профессий, которым время от времени приходится выступать со сцены с речью перед аудиторией. Одно дело отчитываться о проделанной работе перед коллегами или начальником и совсем другое перед совсем незнакомыми людьми и большой публикой. Как же справиться с волнением перед выступлением на публике.
Почему не надо бояться публичных выступлений
Выступление перед аудиторией потребует от вас, как минимум, хорошей подготовки, если вы хотите избежать пресловутого волнения. Публичное выступление должно содержать в себе удачное, «цепляющие» вступление, содержательную основную часть и заключение, которое не оставило бы аудиторию равнодушной.
Если вы выходите на сцену с точной информацией и интересной подачей, то с волнением вы справитесь на 50% точно.
Многие ораторы во время публичного выступления опасаются вопросов со стороны аудитории, но и ведь с ними можно решить вопрос в свою пользу. Чтобы справиться с паникой и страхом во время ответов на них, следует заранее продумать какими могут быть «неудобными» вопросы и подготовить на них ответы, так вы гораздо легче справитесь со своими страхами и волнениями на своем выступлении.
Мы рекомендуем несколько вариантов ответов на неудобные вопросы во время публичного выступления:
- На любой вопрос можно дать общий ответ. Этим приемом на сцене пользуется огромное количество ораторов и он помогает им побороть страх. Популярен он и среди политиков, чиновников, руководителей.
Пример: — А сами вы, сколько получаете?
— Как все работники в данной отрасли.
- Попробуйте перевести «стрелки» на интересующегося:
Пример: — Говорят ваш сын учится в престижном вузе за границей?