Театральная школа Бенефис

Как создать счастливую семью

Поговорим о психологии отношений. Счастливая семья – это не то, что вы видите с экранов ТВ, не то, что пытаются показать вам другие семьи на семейных прогулках. Счастливую семью в принципе нельзя увидеть, опознать, разложить на составные части и подвергнуть изучению. Так попросту не бывает. Счастливая семья – это психологическое состояние и только. Сделать семью счастливой вы можете сами, приложив некоторые усилия.

Кто-то говорит, что счастье – это чувство удовлетворенности, и он ошибается, потому что удовлетворять можно как высокие чаяния, так и низменные инстинкты. Например, некоторые мужчины испытывают удовлетворение от того, что держат жену и детей в постоянном страхе и рабском подчинении. И конечно, такая семья счастливой быть не может.

Другие считают, что дело в результатах. Если дети хорошо учатся, муж работает на престижной работе, жена красавица и умница, то семья обязательно счастливая. Что ж, внешне так оно и есть, но сколько подобных браков ежедневно распадается из-за супружеской неверности? А ведь измена – это всегда поиск чего-то недостающего.

В чем ошибка всех этих людей? Вместо того, чтобы слушать себя, они стараются соответствовать шаблонному представлению.

Что такое шаблон и откуда он взялся? Человеку, как социальному существу, всегда нужны ориентиры и примеры. Человек оканчивает школу, задумывается о выборе профессии. Как он рассуждает:

  • высокая зарплата, работа в тепле, престижно – хорошая профессия;
  • работа выездная, зарплата – как повезет, непопулярно – плохая профессия.

Грубо говоря, основных критериев у него три: деньги, комфорт, общественная оценка. Обратите внимание, человека волнует общественная оценка, но не волнует польза, которую он приносит обществу. Это парадокс нашего времени, нам важно, что о нас думают, но не важно, почему это происходит.

То же самое касается семьи, здесь шаблоны еще несуразнее. Люди на 90% оценивают имущественный комфорт, им важно, есть ли у семьи дача, и на машине какой марки они на эту дачу ездят. Живут ли в панельной «однушке» или имеют собственный дом с просторным прилегающим участком. Все это определяет стремления семьи быть в русле общего потока, так возникает шаблон, который часто путают с идеалом.

Что происходит, когда семья достигает шаблонного благополучия? К сожалению, почти всегда происходит разрыв шаблона, люди понимают, что стремились к пустоте, что, в сущности, их усилия ничего не изменили, кроме таких маловажных вещей, как чужое мнение. Они не попали в американскую мечту, счастье не свалилось на них с неба, достижение цели не привело ни к чему.

Так или иначе, вам придется уйти от шаблона, чтобы сохранить нормальный климат в семье и быть счастливой в браке. Сделайте это сразу, к чему повторять чужие ошибки?

Семья – не статус

Законный брак, брачные обязательства, ячейка общества, молодая семья – все эти многочисленные клише въедаются в мозг молодым людям со школьной скамьи. Вступая в брак, молодежь чувствует себя так, будто пришло время заступать на новое рабочее место. Многие люди бегут от этой фальшивой поруки, отказываются от формальностей брака, от свадебных церемоний, от венчаний. Не стоит считать таких людей жмотами или затворниками, они видят ценность в том, что происходит между ними наедине, но никак не в том, как они внешне это оформляют.

Мы не говорим, что создать счастливую семью можно, только наплевав на все общепринятые условности, это выбор каждого. Но важно понимать, что условности – не самое главное, а семья – это сначала отношения, потом статус.

Никто никому ничего не должен

Продолжаем тему шаблонов. Муж должен, жена должна, ребенок должен, семья должна – каждому есть, что сказать на этот счет. Этими фразами молодых людей готовят ко взрослым отношениям: ты должна будешь готовить, мыть, убирать, ты должен будешь зарабатывать, обеспечивать, одевать, кормить. И люди начинают зацикливаться, эти обязанности висят над ними, как дамоклов меч, не давая расслабиться. И вроде бы с виду все правильно, но разве это нормально, когда вы делаете что-то для любимых людей, потому что обязаны? Разве для людей, которые друг другу доверяют и заботятся друг о друге, «обязанности» не вытекают естественным образом из собственных желаний? Забудьте слово «должен», вы живете не с кредитором и, тем более, не с должником.

Доверяйте друг другу

Отношения без доверия – это что-то странное и нежизнеспособное. Два заинтересованных друг в друге и удовлетворенных человека не станут друг друга обманывать. Если же нет ни того ни другого, то вступать в брак – плохая идея. Предполагается, что серьезный человек 10 раз подумал и все взвесил, прежде чем сказать «да» у алтаря. Когда это уже сделано, подозрения, контроль, бесконечная ревность – все это выглядит оскорбительно по отношению к любимому человеку и характеризует вас как неуверенную в себе личность.

Не держите в себе обиды, подозрения и прочий негатив

Недопонимание между людьми, как недолеченная простуда, – обязательно вылезет потом и принесет с собой букет осложнений. Если все же между вами произошло недоразумение, его нужно разрешить сразу. Оставить как есть – значит запустить снежный ком: каждая неприятная ситуация будет добавляться к предыдущей, пока размеры кома не начнут угрожать вашей семье. Чтобы сделать отношения счастливыми и крепкими, возьмите в привычку спокойно обсуждать все житейские моменты. Избегайте категоричности, желания навязать свою волю, авторитаризма, не вставайте в позу, не требуйте. Помните, что вы – одна команда, ищите решение вместе, помогая друг другу, а не мешая.

Общайтесь

Сохранить живое общение и потребность в нем на дистанции спустя годы совместной жизни – значит победить время. Общение всегда определяло и определяет климат в семье, оно является сутью отношений и лучшим индикатором их состояния. Конечно, иногда оно будет сходить на нет, т. к. каждому человеку периодически нужна перезагрузка, то есть побыть наедине с собой, на время прекратить все контакты. Но если вам вдруг стало не о чем говорить, если все разговоры стали обыденными и рутинными, это тревожный признак. Самое время испугаться и начать налаживать общение.

Не бойтесь заново знакомиться с человеком, которого знаете много лет. Вы будете удивлены, как много сюрпризов может принести вам это знакомство.

Будьте честны

Доверие – слишком ценный ресурс, вы теряете его один раз, после чего построенные отношения будут уже не те. Даже если брак не распадется, ваша история разделится на до и после. Любой обман всегда воспринимается как предательство, что полностью отражает его суть. Зачем обманывать человека, который всегда на вашей стороне и желает вам только лучшего? Многие делают это, чтобы скрыть неприглядную правду, и совершенно напрасно. Вы – одна команда, делитесь всем, даже не самым приятным. Это не отталкивает, а сближает, помогает сделать брак счастливым и долгим.

Максимум общего

Общее дело, общие увлечения, общие друзья, общие ценности, общие взгляды – это сближает, помогает понимать друг друга и делает вас незаменимыми собеседниками, единомышленниками. Самое ценное, что делают двое влюбленных вместе, – это ребенок. Рождение ребенка гарантированно вдохнет новую жизнь даже в остывающие отношения, потому что паре снова придется стать командой. Жизнь, уже почти разделенная на «твою» и «мою», снова станет «нашей». И дело здесь не в «обязанностях», а в свежести эмоций, в благодарности, в любви и заботе.

Ищите поводы проводить время вместе

Семейные праздники и события, общие поездки, общее хобби, если только все это не надоевшая рутина, помогут сохранить общение и взаимную привязанность. Главное, чтобы это не переходило в разряд формальности. Доведенные до автоматизма ритуалы ничего не стоят, не создают эмоций, никем не ценятся.

Избегайте однообразия

Однообразие убивает эмоции, приучает воспринимать лучшее как должное, обесценивает. Не имеет значения, в чем оно проявляется: в ежедневном меню, в постели, в интересных способах проводить свободное время, в подарках, в чем угодно. Стремитесь удивлять свою половинку, для этого потребуется внимательность и фантазия.

Не стесняйтесь обращаться за помощью

Грамотный семейный психотерапевт действительно может оказать помощь в затруднительной ситуации и даже вернуть вам почти потерянный брак. Проблема в том, что многим людям недостает смелости поделиться своими личными обстоятельствами с кем-то третьим. Если это про вас, то подумайте, что важнее – сохранить семью или сохранить лицо?

овладей
актерскими навыками
всего за 5 недель!
Старт 22 июля ПЕРЕЙТИ

Поделитесь
своим мнением:

Гениально
В этом
что то есть!
Не верю

Популярные статьи:

Завершите регистрацию
Спасибо!
На ваш email было отправленно
письмо для подтверждения.
Обратный звонок
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку
своих персональных данных и соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
test
Скоро с Вами свяжется менеджер

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности