Театральная школа Статьи ПсихологияКак развить уверенность в себе с помощью уроков актёрского мастерства.

Как развить уверенность в себе с помощью уроков актёрского мастерства.

Уверенный в себе человек – это не только тот, который знает чего он хочет добиться и верит в то, что у него есть всё для достижения своей цели, но и тот, который может передать окружающим эту уверенность в себе.

Уверенный в себе человек, который держит «марку» и смело излагает свои мысли, знает, что он заслуживает и способен занять самые высокую должность в любой кампании.

Адекватная самооценка, чувство собственного достоинства и уважения всё это позволяет каждому из нас жить в гармонии с собой и двигаться вперед, будучи уверенным в своём успехе.

Страх же, за будущие неудачи, ожидание разочарования в своих силах – не может не сковывать человека и не тянуть его назад, в свой прежнюю зону комфорта. Именно поэтому так важно научиться верить в свои силы, быть способным стойко переносить неудачи, извлекая из них бесценный опыт.

Обрести уверенность в себе вам поможет практика выступлений перед публикой, в ходе который вы научитесь держаться в аудитории, ясно излагать свои мысли, удерживать на себе их внимание.

Уверенность в себе необходима и для ведения стратегии деловых переговоров, для продвижения по службе, завоевания расположения в обществе.

Если вы решили развить уверенность в себе с помощью занятий по актёрскому мастерству, то вы придёте к осознанию на уроках того, что она складывается из:

Удовлетворения своим внешним видом и фигурой
Уровня профессионального роста
Набора индивидуальных качеств и талантов
Умения строить и поддерживать отношения

В студии актерского мастерства вы будете работать по всем этим направлениям, обретёте уверенность в себе, начнете ценить в себе вашу индивидуальность и научитесь общаться с людьми различного статуса, интересов, возрастов и полов.

В заключении предлагаем вашему вниманию несколько упражнений на развитие уверенности в себе:

Тренируйте изо дня в день свою уверенность. Сегодня «выбейте» для себя скидку, если считаете, что цена завышена, попросите официанта быть расторопнее, если вы долго ждёте выполнение заказа, заявите коллеге, что не намеренны слушать как он ведёт личные разговоры в вашем присутствии возле вашего рабочего места.
Отмечайте свои победы, хвалите себя за достижение своих целей.
Прислушивайтесь к мнению других людей относительно вашей речи, действий, манеры поведения. Не обижайтесь, а относитесь к промахам с вниманием и приступайте к работе над ошибками, которые есть у каждого.

Чем отличается театральный кружок для взрослых от актерской студии для поступающих в театральный вуз? В первую очередь тем, что предлагает множество способов использовать актерские навыки в повседневной жизни. Вы узнаете, как красиво говорить и свободно чувствовать себя в любой незнакомой среде.