Красивая речь в повседневной жизни
Очень многие люди мечтают красиво и убедительно говорить. Но не все понимают, из чего же складывается само искусство говорить красиво. Между тем, помимо техники речи желающим говорить красиво нужно обрести уверенность в себе, побороть закомплексованность, научиться держать спину и смотреть в глаза собеседнику. Тренинги по сценической речи, полезные и в жизни, дают возможность не только играть на сцене любительского театра, но и повысить свои шансы на успех в личной жизни, на работе, вообще в общении.
В данной статье мы поговорим о некоторых аспектах именно технического плана. Работа над техникой — это трудоемкий и длительный процесс.
Уроки правильной речи включают в себя множество упражнений на интонирование, дикцию, орфоэпию, дыхание, понимание авторского текста. В жизни же мы сами являемся авторами своей речи, она рождается спонтанно. Все же следует понимать, что если вы сможете довести до автоматизма правильную постановку ударения, паузы и четкое произнесение слов, даже при большом волнении, речь останется внятной и легко воспринимаемой собеседниками.
Даже занимаясь йогой или упражнениями в спортивном зале, вы следите за дыханием, оно помогает вам выполнять задания. Дыхание на тренингах по сценической речи также тесно связано с приемами релаксации (дыхательная гимнастика, например). Такие занятия предохраняют головной мозг от недостатка кислорода, они позволяют закалить организм, помогают перенести легко нервные стрессы, так как в результате вентиляции легких ликвидируется избыточное возбуждение дыхательного центра.
