Пройди новый курс
по актёрскому мастерству
Преодолей страх
публичных выступлений
за 5 недель
3 октября
Старт программы
Пройди новый
онлайн-курс
по актёрскому
мастерству
Преодолей страх
публичных выступлений
за 5 недель
3 октября
Старт программы
Театральная школа Бенефис

Как научится ораторскому искусству самостоятельно

Как научиться ораторскому искусству

Многие люди хотели бы научится красиво и убедительно произносить речь перед публикой. Даже если Ваш род деятельности не предполагает регулярных выступлений на форумах и конференциях, все равно время от времени возникают ситуации, когда нужно правильно себя подать. Собеседование, презентация нового проекта, выступление на открытой лекции - в этих и многих других случаях владение навыками ораторского искусства придется как нельзя кстати.

Есть два способа улучшить свои ораторские навыки:

  • Записаться на курсы риторики или в театральный кружок;
  • Обучаться самостоятельно.
Курсы риторики - отличный способ быстро и под надзором профессиональных преподавателей сделать свою речь правильной и красивой. Однако, если на данный момент у вас нет лишних финансов или свободного времени на посещение уроков, можно обучаться самостоятельно. Главное в этом деле - регулярная практика и энтузиазм. Вы можете испробовать разные методики для начинающих ораторов, прочитать учебник, книгу-самоучитель по ораторскому искусству, посмотреть тематические видеоуроки в интернете.

Основные ошибки начинающих ораторов

  • Маленький словарный запас: текст приходится буквально заучивать, нет места импровизации;
  • Слова-паразиты, которые часто проскакивают, когда человек во время выступления волнуется или забыл, о чем хотел сказать дальше;
  • Сбивчивая речь: человек говорит слишком быстро или слишком медленно, делает длинные паузы, начинает говорить тихо или наоборот громко;
  • Монотонность: слишком пресная речь, взаимодействие с публикой на нуле, всем скучно.
Наша задача - понять, какие ошибки допускаются и искоренять их всеми возможными способами. Со временем, при условии регулярной практики приобретенные навыки будут освоены до автоматизма, больше не придется себя контролировать и одергивать. Признак мастерства - умение удерживать внимание публики и при необходимости с легкостью импровизировать.
Как овладеть базовыми
актерскими и ораторскими навыками?
Ответьте на 4 коротких
вопроса и мы подберем
оптимальную учебную
программу

Важно соблюдать баланс: с одной стороны, постепенно накапливать багаж знаний в данной сфере, с другой стороны - не забывать о практических уроках. Можно прочитать сотню книг по риторике, ознакомится с разными теоретическими подходами и методиками, но если при этом вы не будете выступать - перед зеркалом, перед знакомыми и пр. - то результат будет нулевой. Для того, чтобы быстрее победить страх публичных выступлений, старайтесь использовать каждую возможность “толкнуть речь”: говорите тосты, ходите на публичные лекции и задавайте вопросы с места, выражайте свою позицию на рабочих планерках и пр.

Также очень важно постоянно анализировать выступления - свои и чужие. Запишите свою речь на диктофон, после чего найдите ошибки и недочеты, подумайте, как их можно исправить. Анализируйте чужие выступления, отвечайте на вопросы: что мне понравилось и не понравилось, какие приемы применил оратор?

Обратная связь

Попросите знакомых прокомментировать ваше выступление, ведь взгляд со стороны очень полезен. Пусть расскажут, что им понравилось, а над чем еще стоит поработать.

Полезные упражнения для развития навыка импровизации

  • Возьмите любой текст и зачеркните карандашом любые слова. Читайте отрывок текста вслух и на месте зачеркнутых слов на ходу придумайте синонимы.
  • Выберите любую интересную для вас тему. Засеките время, и в течение пяти минут говорите свои мысли по этому поводу. Причем говорить следует размеренно, без запинок.
  • Более сложное упражнение - импровизация на какую-то необычную, почти фантастическую тему. Постарайтесь раскрыть ее максимально, в мельчайших подробностях.
  • Выбирайте из словаря разные слова и своими словами рассказывайте, что они означают.
  • Выберите любое слово и подберите к нему пять прилагательных.

Эти упражнения помогут увеличить словарный запас, развить креативность, способность импровизировать во время выступления.

Следите за своей речью и избавьтесь от всех этих “как бы”, “ну”, “э-э-э”. Они свидетельствуют о неуверенности и неумении грамотно выражать свои мысли.

Артикуляционная гимнастика

Чтобы речь была выразительной и четкой, нужно регулярно тренировать свой голосовой аппарат, снимать мышечные зажимы. Начните с простого комплекса:
  • Вращение шеей и разминание плеч;
  • Вращение кистями, предплечьями, суставами в плечах;
  • Круговые вращения в локтях.
Переходим к артикуляционным упражнениям, они делают речевой аппарат гибким, укрепляют мышцы, снимают зажимы и напряжение.
  • Захватывание вытянутыми губами воздуха;
  • Вращение губами в разные стороны;
  • Произносим разные звуки, не открывая при этом рот;
  • Плавно раскрываем руками челюсти.
Упражнение с пробкой для дикции

Для тренировки речевого аппарата вам поможет обычная пробка. Зажмите ее зубами и произносите в таком положении различные звуки. Когда немного освоитесь, переходите к выговариванию скороговорок и различных текстов.

Освоить навыки ораторского искусства самостоятельно - сложно, но вполне возможно. Главное - тянутся к новым знаниям, упорно тренироваться и расширять свой словарный запас.

Школа ораторского искусства Бенефис

Приходите на курсы обучения ораторского мастерства в театральную студию Бенефис.

Мы научим вас:
  • Как сделать свой голос сильным и уверенным
  • Как улучшить дикцию
  • Как снять зажимы и раскрепоститься
  • Как научиться импровизировать
  • Как работать с камерой
  • Как работать со своим спектром эмоциональных состояния
И многое другое

Выберете для себя наиболее удобный формат занятий. Мы проводим обучающие курсы двух форматах: “Онлайн” и “Офлайн” в центре Москвы.

Как научиться
красиво говорить?
Этому и другим навыкам мы
научим на нашем актерском курсе

Поделитесь
своим мнением
о статье

Гениально
В этом
что-то есть!
Не верю

Популярные статьи:

Завершите регистрацию
Спасибо!
На ваш email было отправленно
письмо для подтверждения.
Обратный звонок
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку
своих персональных данных и соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
test
Скоро с Вами свяжется менеджер