+7 (495) 565-39-09
10:00 - 22:00 ежедневно
Школа актерского мастерства №1

Например:

Страх публичных выступлений

Многие из нас в той или иной степени сталкивались с публичными выступлениями, но не многие могут похвастаться успехом данного мероприятия. Конечно, выступлению предшествовала домашняя подготовка, речь была заучена, микрофон подключен, рубашка отглажена, волосы приведены в порядок, а в ответ либо зевающая аудитория, либо смех над вашим внезапным ступором, заиканием, краснотой, предобморочным состоянием и практически полеты тухлых яиц в вашу голову.

В чем же успех публичного выступления, почему возникает боязнь сцены и как с ней бороться? Конечно, нельзя подобрать универсальный состав эликсира, выпив который вы станете мгновенно раскрепощенным, но с холодным рассудком и здравой памятью. Но,- и это существенное НО, успешные ораторы утверждают, что практика – лучший совет и средство по избавлению от страха публичных выступлений на сцене.

Поэтому не стоит подкупаться на сомнительные курсы, в которые не входят практические занятия, а лишь присутствует начитка лекций неизвестного педагога с гарантией получения «престижного сертификата». Помните, «знать – это не то же самое, что и уметь»! Просто знания не помогут преодолеть страх публичных выступлений, необходимо подкрепить их практической основой. Практический опыт окажется в миллионы раз полезнее теории.

Только полноценные практические занятия, в частности, публичные выступления, действительно помогут избавиться от боязни сцены. На уроках вы получите оценку и работу над ошибками от нашего педагога студии «Бенефис», индивидуальный комплекс упражнений по работе над вашей дикцией, содержанием речи, научитесь достойно держаться, скрывать волнение, приобретете навыки отражения нападок недоброжелательной аудитории, узнаете правила необходимого внешнего вида и манер во время публичных выступлений и как прогнать боязнь сцены.
Такие знания и навыки существенно повысят уровень вашей самооценки и уверенности в себе:

  1. Побороть боязнь публичных выступлений на сцене помогут специальные расслабляющие техники, дыхательные упражнения, а также «секретная» концентрация и визуализация успеха перед аудиторией. Такие рекомендации и правила позволят вам услышать вполне заслуженный шквал аплодисментов не только в конце вашей речи, но и во время ваших точных реплик попадающих прямо в сердца слушателей.
  2. Улучшение качества вашей дикции позволят вам меньше стесняться себя и краснеть во время того как вас переспросят о том, что вы только что пробубнили. Упражнения, включающие в себя произношение различных скороговорок, понимание процесса звукоизвлечения, а также разминка лица будет способствовать вашей четкой дикции. Только не забывайте, что данные упражнения будут рекомендованы вашим педагогом к ежедневному самостоятельному выполнению.
  3. Страх перед публичным выступлением будет значительно меньше, если вы в курсе и будете соблюдать основные правила подготовки публичной речи. А это и ее содержание, и детальная расстановка интонации в ораторской речи и заучивание основных постулатов, и продумывание возможных каверзных вопросов и ответов на них.
  4. Преодолев панические атаки перед к выходом к аудитории, вас ждет следующий этап – освоение навыков работы с аудиторией, удержание ее внимания с помощью невербального общения, интонации, манер поведения, в конце концов, обаяния и харизмы. Вы убедитесь, как важно актерское мастерство в публичном выступлении и поймете, почему не важно, ЧТО вы говорите, но важно, КАК вы говорите.
  5. Определение ваших слабых и сильных сторон педагогом актерского мастерства не только поможет перестать бояться публичных выступлений, но и поможет вам приобрести вашу индивидуальность и стать обладателем своего «почерка» или «визитной карточки» себя как оратора.
Подпишитесь и получите:
3 бесплатных видео урока по актерскому мастерству!
Завершите регистрацию
Спасибо!
На ваш email было отправленно
письмо для подтверждения.
Заказать обратный звонок