+7 (495) 565-39-09
10:00 - 22:00 ежедневно
Школа актерского мастерства №1

Например:

Воображение и материализация желаний: как это использовать перед выходом на сцену?

Ещё Альберт Энштейн писал о том, что воображение – это предварительный показ предстоящих событий жизни. И сейчас бытует модное мнение о том, что мысли в воображении и реальность – всегда совпадают. Но так ли это?

Предположим, что это так. Но в таком случае было бы опасно вообще о чём-либо думать, поскольку у нас в голове иногда проскальзывают такие ужасные мысли, что даже думать о них страшно, а если они будут происходить – тогда вообще будет ужас. Таким образом, визуализация и материализация желаний имеют очень много тончайших граней, о которых курсы театрального мастерства всегда советуют помнить.

Для того, чтобы преодолеть страх сцены, необходимо постоянно прокручивать в голове своё выступление перед выходом на сцену. Вот тогда вы сможете настроить себя на волну удачи. Вот тогда ваша визуализация будет эффективной и будет работать. Чтобы ещё лучше настроиться, то перед каждым действием осуществляйте его в своём воображении, чтобы закрепить настрой. К примеру, отправились мыть посуду – сначала помойте её мысленно, затем принимайтесь за реальное дело. Таким образом вы будете тренировать способность визуализировать свои действия перед их реальным выполнением.

Проходя курсы подготовительные театральные, всегда используйте визуализацию. Кроме того, используйте её так, чтобы максимально полно прочувствовать состояние, как будто у вас уже получилось то, чего вы хотите добиться.

Как ещё можно эффективно настроиться и добиться избавления от страха сцены? Просто представьте, что вы уже всё провалили, и вам осталось просто выйти и покуражиться. Если вы правильно настроитесь, то у вас будет страх? Нет, у вас он просто исчезнет.

Ещё замечательный способ – представить, что ваш выход на сцену – это то, чему была посвящена вся ваша предыдущая жизнь. Всю свою жизнь вы жили ради этого выхода на сцену. Вся ваша жизнь была подготовкой к этому, и это выступление – это самое главное дело вашей жизни. Если вы постоянно будете настраиваться таким образом на любое действие, тогда вас ждут феноменальные результаты.

Если же вы постоянно будете практиковать всё вышеизложенное, тогда вы обречены на самый настоящий успех. Вы во всех областях жизни станете предельно внимательным. Страх будет у вас присутствовать всегда, но уже не он будет управлять вами, а вы будете управлять своим страхом, а это уже – самая настоящая магия.

Успехов вам!

Подпишитесь и получите:
3 бесплатных видео урока по актерскому мастерству!
Завершите регистрацию
Спасибо!
На ваш email было отправленно
письмо для подтверждения.
Заказать обратный звонок