Внимательность — основа успешной актёрской игры

Почему внимательность — это залог успешной актёрской игры? Дело в том, что личная эффективность человека, и в частности актёра, напрямую зависит от того, знает ли человек, как развить внимательность. Вообще внимательность, способность сконцентрироваться, сосредоточиться на определённой вещи, определённой ситуации — это поистине самая настоящая магия.

Актёр, обладающий хорошо развитой внимательностью, способен максимально полно сконцентрироваться на качестве своей игры и соответственно полная сосредоточенность эффективно скажется на качестве всего выступления актёра.

как развить внимательность

Проводя деловые переговоры по телефону, вам необходимо быть предельно внимательным и тщательно взвешивать все стороны вашего договора или совместного проекта. Это возможно только в том случае, если вы умеете отключаться от всех посторонних мыслей и сосредотачивать внимание на чём-то одном. Такое умение приобретается в процессе регулярных тренировок.

Например, школа саморазвития рекомендует следующий способ: попробуйте делать какие-либо дела, обращая внимание полностью на весь процесс действия. Например, пробуйте помыть посуду или же рубить дрова, полностью концентрируя внимание на процессе мытья или рубки дров.

развить внимательность

Как развить внимательность, если вы постоянно отвлекаетесь? Не следует укорять и ругать себя за то, что вы часто отходите от цели своего тренинга и более того, не сразу ловите себя на том, что забыли сосредоточиться на чём-то одном. Скорее всего, не всё сразу получится. Постепенно вы научитесь не забывать о цели ваших тренировок и в награду вам будет умение постоянно держать внимание на одном предмете. Если вы актёр — то знание, как развить внимательность сильно поможет вам в самоконтроле во время своей игры на сцене. А ведь самоконтроль актёра, сосредоточенность его — это очень важно, иначе все слова и роли могут просто вылететь из головы, а повседневные проблемы могут встать на их место. В итоге — неудачное выступление. В любом случае, будет куда проще подготовиться заранее, чем терпеть неудачу за неудачей. И в этом плане основательная подготовка очень важна.

Поэтому всегда помните о том, что внимание — это отличные и один из самых качественных инструментов управления реальностью. И человек, умеющий управлять своим вниманием, во все времена по праву мог считаться магом. Удачной вам внимательности!

Усиленную работу над речью, дикцией, жестами, перевоплощением, развитием словарного запаса, воображения дает школа театрального мастерства для детей Усиленную работу над речью, дикцией, жестами, перевоплощением, развитием словарного запаса, воображения дает
Узнать подробнее о курсах

Хотите узнать
Как с помощью актерских техник избавиться от застенчивости?

Оставьте заявку, и мы пришлем вам материал

Оставить заявку

Как научиться красиво говорить?

Этому и другим навыкам мы научим на нашем актерском курсе

Узнать подробнее

Поделитесь своим мнением о статье

3

Гениально

1

В этом
что-то есть!

1

Не верю

Популярные статьи

Зачем нужно актерское мастерство в жизни

Многие люди уверены, что курсы актерского мастерства нужны только тем,…

Подробнее

«Эффект блондинки»- природная глупость или искусство актёрского мастерства?

Одним из продуктов современного общества являются  женщины «а-ля Барби»: блондинки…

Подробнее

7 причин, почему вам нужно выбрать профессию актёра

Вы наверняка не раз думали о том, чем бы заняться…

Подробнее

5 простых упражнений на развитие актерских навыков

Актерские навыки пригодятся не только артистам, но и в других…

Подробнее

5 рекомендаций, которые помогут преодолеть страх публичных выступлений

Всем время от времени приходится выступать перед публикой. Несмотря на…

Подробнее

Актерская система Михаила Чехова

Если вы хотите реализовать себя в актерской карьере, мечтаете поступить…

Подробнее